“O chamamento do Universal chegou até ti. Não apenas o chamamento chegou, mas tu estás a ouvi-lo e está a vibrar em todas as células do teu corpo.”
Shrii Shrii Anandamurti
Prepara-te para uma viagem espiritual única!
O acolhimento ao ano novo representa um momento especial no ano, onde grupos de pessoas sincronizam a sua consciência, criando fortes vibrações energéticas. Tais momentos oferecem oportunidades para insights meditativos e elevação espiritual.
Será uma passagem de ano com yoga, meditação, amor universal, auto-análise, contemplação… com elevação espiritual.
5 dias para abraçar o ano novo com inspiração e energia renovada!
[email protected] ao Retiro de Ano Novo Ananda Marga Portugal
Vamos ter 5 dias de Kiirtan contínuo (Akanda Kiirta)
Reserva já a tua vaga!

Programa do Retiro
27 de Dezembro
Dia da chegada
Calmamente, permite-te chegar. Após as boas-vindas, irás ter uma aula reparadora de yoga, trazendo-te para o momento presente e preparando-te para a meditação colectiva. Segue-se um delicioso jantar vegetariano. Terminamos o dia com o cântico do mantra Baba Nam Kevalam – “Amor Infinito é a Essência de Tudo”.
28 de Dezembro
Preparação para o Ano Novo
O chamamento | As intenções
Que chamamento é este que te trouxe até ao retiro? Quais as tuas intenções para este retiro e para este ano novo? O nosso dia começa bem cedo em silêncio, com aula de yoga e meditação colectiva. O chamado é o de voltar para dentro. Depois de um pequeno almoço delicioso iremos mergulhar nas profundezas do chamamento do Universal, o tema do dia. “ O Ser supremo está a chamar por ti no rugido do oceano, no trovão das nuvens, na velocidade dos raios, nos fogos flamejantes de um meteorito”. Shrii Shrii Anandamurti.
29 de Dezembro
O caminho espiritual
Existe nos seres humanos uma sede interior por paz e felicidade infinita. Objetos externos não podem satisfazer este anseio interno, uma vez que o prazer que oferecem é temporário e finito. O caminho espiritual que começa com um chamamento, é um caminho de expansão da nossa consciência individual, de procura do Infinito e Bem-aventurança, dentro de nós mesmos. Como caminhar em direção a esta Consciência Cósmica? Que dádivas e desafios posso encontrar neste caminho? Neste dia iremos fazer uma viagem ao encontro de nós mesmos, ao encontro do Divino.
30 de Dezembro
Tornar-se um
O último propósito de um caminhante espiritual é o de tornar-se um com a consciência cósmica ilimitada. Através das práticas espirituais, de meditação e kiirtan procuramos dirigir toda a nossa atenção para a vibração da nossa essência mais profunda, para a essência mais profunda desta existência, uma fonte de bem-aventurança e amor incondicional. Neste dia através do kiirtan e de meditação procuramos realizar dentro de nós esta Consciência Cósmica, esta fonte de bem-aventurança e amor incondicional.
31 de Dezembro
Devoção e entrega
Este é o último dia do ano. De libertar o velho para acolher o novo. Num ritmo crescendo de kiirtan e meditação, de bem-aventurança e amor incondicional, de fusão na consciência cósmica, preparamo-nos para abraçar o novo ano que está a nascer. A véspera do ano novo será vivenciada neste ambiente de Amor Universal com o mantra Baba Nam Kevalam – Amor Infinito é Tudo o que Existe!
1 de Janeiro
Amor Universal
Último dia do retiro. Dia da integração. De regressar a Casa com o Coração cheio e imerso em Amor Universal – Baba nam Kevalam. Terminamos com uma cerimónia de encerramento onde trazemos gratidão aos momentos vivenciados e nos preparamos para o Mundo fora do Retiro.

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Local: Quinta de Santa Maria, Sintra
